防曬乳、隔離霜怎麼挑?怎麼擦?2021防曬乳推薦(理膚寶水、Allie)

防曬乳、隔離霜怎麼挑?怎麼擦?2021防曬乳推薦(理膚寶水、Allie)

首圖

夏天即將到來!你是否正在擔心自己即將變成一根黑炭?害怕曬黑的你,有正確的做好防曬嗎?如果沒有也別擔心!小編在這裡特別為你精選了6款千元以下的防曬乳,讓你輕鬆入手,不用擔心防曬的同時,荷包也因此變太瘦!


為什麼要做防曬?

你知道陽光中含的紫外線分為什麼類型嗎?紫外線中依照波長又可以分為UVA、UVB、UVC 三種,其中紫外線C光經過臭氧層的吸收、所以不會到地表,而會影響皮膚的其實是紫外線A光和B光。

紫外線A光(UVA):波長較長、穿透較深,可以穿透窗戶和車窗,若沒有防護好會導致容易造成曬黑、老化以及光敏感皮膚炎。

紫外線B光(UVB):波長較賭短、穿透較淺,玻璃和車子就能擋住,若沒有防護好會導致曬紅、曬傷、色素沉澱、日光性角化症、皮膚癌。生活中有許多因素可能會造成肌膚老化,其中過度的日曬,紫外線是最關鍵的老化主因。所以防曬其實主要是防止紫外線對皮膚的侵害,大家出門在外,記得要做好防曬,保護皮膚唷!


防曬係數越高,效果越好?

SPF(Sun Protection Factor)曬紅係數

市面上有許多防曬都有標示SPF,那你知道它代表什麼嗎?SPF 是用來測量防曬乳抵抗「紫外線 B 光(UVB)」的能力,UVB 會造成皮膚曬傷,因此 SPF 的數字越高,越能避免皮膚曬傷。以下列出一個簡單的公式,讓你算出可延長被曬紅的時間:「SPF=防曬/曬紅係數=防曬乳對UVB防曬力」,一般建議挑選防曬乳時基本要SPF20以上,進階則選SPF50以上。

PPD (Persistent Pigment Darkening) 持續曬黑係數

PPD是歐規針對UVA的防曬係數,是以數字來呈現。PPD 的數值越高,就代表防護 UVA 的能力越強,越可以減少 UVA 造成的皮膚曬黑以及提早老化。一般建議挑選防曬乳時基本要PPD8~16,進階PPD16~。

PA(Protection Grade of UV-A)UVA防護等級

PA是把歐規的PPD係數簡化,用+號來代替,最多4個+。越多個+代表防護 UVA 的能力越強,一般建議挑選防曬乳時基本要PA+++,進階PA++++。


防曬種類

防曬成分分成兩大類:化學性防曬物理性防曬化學性的產品是可以被皮膚吸收的。物理性的防曬產品則是利用反射和散射原理,如果你擦防曬容易感到刺激、或是長痘痘,建議可以選擇較清爽的乳液或是凝膠,同時可以使用偏物理性成分的防曬產品。因為物理性成分不會被人體吸收,敏感的機會相對較低。


防曬使用方法

如果你用的是防曬乳液,全臉大約需要10元硬幣大小的用量(一次用量要擦1~1.25CC),防曬一定要擦足一定的量,並且均勻推抹開來,每隔兩小時就建議你要視情況補擦一次!才能有效達到防曬效果~皮膚科醫師表示:「一條防曬乳30CC,你應該一個月就要用完。因為用量不夠,達到的保護力也不夠。」


防曬推薦

理膚寶水 全護清爽防曬液UVA PRO透明色 SPF50+ PA++++

可用在臉上,質地清爽,但上在皮膚上會略顯油膩,需要額外再撲上蜜粉,會比較剛好!肌膚較敏感者也可以使用,防曬效果很棒!還有皮膚科醫生推薦,值得怕曬黑的朋友們入手~小編也有用過這款,防曬效果的確滿好的,推薦給不想曬黑的你!

 

SHISEIDO 資生堂 安耐曬金鑽高效防曬凝膠A SPF50+ PA++++

這款大名鼎鼎的安耐曬,網路評價認真超~好~認真戶外活動必擦,遊樂園玩水也必備~ 具有高防曬係數,耐水、耐汗及皮脂,賦予肌膚高效防曬效果,清爽度超高,擦起來很輕薄!防水度也不錯!出外遊玩必備的一款防曬!

 

ORBIS 極致抗陽防曬露 SPF50+ PA++++

許多網友心中物理性防曬的前幾名,做成像立可白一樣需要搖勻,好推勻、不厚重、清爽又舒適!擦上後也不會有泛白的問題,而且它有防沾砂的效果又不須使用專用清潔劑,但防曬效果沒有安耐曬強.推薦通勤上班使用!

 

Allie UV高效防曬凝乳礦物柔膚型 SPF50+ PA++++

這款是許多人的心頭好!比較推薦用在身體及脖子的防曬,質地清爽,水潤好推開,也不咬手,擦完皮膚會有光澤感!但有酒精成分,如果肌膚稍微脆弱的朋友請記得繞道,有網友說「塗抹後肌膚清爽,不泛白也不黏膩厚重」

 

Curel 珂潤 潤浸保濕防曬乳 SPF30+ PA+++

不含酒精的物理性防曬,不含香料跟酒精,專為敏感肌打造,質地清爽,擦上稍微有些泛油光、泛白,但擦完之後不會有黏膩感!而且防曬能力還有皮膚科醫師推薦,建議日常短時間曬用~

 

怡麗絲爾淨白多效日間美肌乳C+ SPF50+‧PA++++

一條抵多條!兼具乳液、粧前乳、防曬乳三重日間美容保養功效之日用美白隔離乳,質地像乳液舒服,適合懶人使用~這條是小編的心頭好,質地清爽很好推,後續上妝也滿服貼的~網友說「塗完臉部不會有細小顆粒狀,也比較不會悶住肌膚。」

曬不黑除了要一直補擦防曬以外,做好物理性防曬也很重要哦~建議你外出的時候撐陽傘、並且穿外套保護皮膚、戴口罩,才能讓防曬效果UP UP!祝大家經過豔陽的洗禮,追求白皙的你,也能一直永保白皙透亮的肌膚~